Conseils pour aider à réduire les épidémies de boutons de fièvre

Les boutons de fièvre sont des cloques remplies de liquide inconfortables et embarrassantes qui se forment à la suite du port du virus de l'herpès simplex de type 1 (HSV-1). Bien que les boutons de fièvre se forment généralement sur les lèvres et près de la bouche, ils peuvent également se retrouver dans d’autres parties du corps, comme le nez, les yeux et la région génitale.

À mesure qu’un bouton de fièvre se développe, la zone infectée peut brûler et démanger. Et même si vous aurez l'impression qu'il y a une irritation sur votre bouche ou vos lèvres, elle disparaîtra une fois que le bouton de fièvre éclatera et commencera à se croûter.

Bien que n'importe qui puisse avoir un bouton de fièvre à tout âge, les épidémies ont tendance à être plus fréquentes chez les personnes de moins de 35 ans. Puisque le virus est véhiculé par la salive, une personne peut développer un bouton de fièvre en partageant des couverts, du baume à lèvres, des rouges à lèvres et des serviettes. Le virus pourrait également se transmettre par les baisers.

Les symptômes du feu sauvage ont également tendance à être légers. Cependant, une fois que vous avez attrapé le virus HSV-1, il reste indéfiniment dans votre système. Même si le virus peut être latent, un bouton de fièvre peut être activé par de nombreux déclencheurs. Cela inclut des maladies comme un rhume ou une grippe grave, un épuisement extrême et le stress. Les changements hormonaux tels que la ménopause, la grossesse et les menstruations peuvent également être attribués à une épidémie de feu sauvage. De plus, les boutons de fièvre peuvent être déclenchés par un coup de soleil intense et de graves changements de température entre le chaud et le froid.

Conseils pour réduire les poussées de feux sauvages

Prenez de l'ibuprofène ou de l'acétaminophène pour réduire toute douleur ou inconfort que vous pourriez ressentir à la suite d'un bouton de fièvre.

Évitez les aliments acides tels que les jus d'agrumes, les aliments riches en vinaigre (par exemple : cornichons, kimchi, olives), les tomates, les sodas, le vin et l'alcool.

Utilisez une compresse ou une serviette froide pendant 5 à 10 minutes, jusqu'à quelques fois par jour, pour soulager toute douleur ou inconfort que vous pourriez ressentir à la suite d'un bouton de fièvre. Afin de prévenir la propagation du virus de l’herpès labial, n’oubliez pas de garder la serviette ou la compresse propre également.

Évitez que vos lèvres ne se gercent en utilisant un écran solaire et un baume à lèvres. En prenant cette précaution, vous protégerez vos lèvres des coups de soleil tout en facilitant le processus de guérison.

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