Aphtes : l’histoire complète

Les aphtes récurrents touchent 20 % d’entre nous. Cela signifie que 56 millions d’Américains souffrent de ces ulcères petits mais douloureux. Heureusement, il existe de l'aide. De nouvelles recherches montrent que les remèdes naturels et sûrs constituent la meilleure défense dans la lutte contre les aphtes.

Que sont les aphtes ?

Les aphtes sont des plaies superficielles et douloureuses situées à l’intérieur des lèvres, à l’intérieur des joues ou sur les gencives. Ils commencent par de petites tuméfactions rougeâtres. Ensuite, ils éclatent et les plaies rompues se couvrent d'une membrane blanche ou jaune. Les bords des plaies sont encore rouges et ressemblent à un halo rouge douloureux. Sans traitement, les aphtes (médicament : ulcères aphteux) guérissent en 2 à 3 semaines.

Qui a des aphtes

Tout le monde peut avoir des aphtes, mais ils sont plus fréquents chez les adolescents et les personnes dans la vingtaine. Les femmes sont légèrement plus susceptibles que les hommes d’avoir des aphtes. Certaines personnes ont un ou deux épisodes par an ; d'autres ont des problèmes presque continus.

Quelles sont les causes des aphtes

Selon l'expert Brad Rodu, DDS de la faculté de médecine de l'Université d'Alabama, nous ne le savons pas. "Les chercheurs ont recherché en premier lieu les raisons pour lesquelles les aphtes se développent", explique le Dr Rodu. "Personne n'a réussi à les maîtriser."

Il existe cependant des preuves sur les causes. Une étude réalisée en Angleterre a montré que chez environ 20 % des patients atteints d'aphtes, les plaies étaient dues en partie à des carences nutritionnelles – manque de vitamine B12 (fréquente chez les végétariens), d'acide folique et de fer. Les problèmes gastro-intestinaux semblent également être corrélés aux aphtes. Les plaies apparaissent lors de périodes de stress ou en réaction à des déséquilibres hormonaux chez la femme. La grossesse entraîne souvent une rémission. Une tendance à avoir des aphtes peut être héréditaire.

Prévention et traitement traditionnels

Les patients qui ont des aphtes fréquents peuvent essayer des compléments alimentaires ou subir des tests sanguins et des allergies pour voir si ces tests peuvent déterminer une cause.

Il existe plusieurs traitements pour réduire à la fois la douleur et la durée des plaies : des bains de bouche anti-inflammatoires aux stéroïdes, des analgésiques et des onguents anesthésiants contenant de la benzocaïne. Certains aliments doivent être évités, ne serait-ce que parce que leur consommation est douloureuse. Les agrumes peuvent aggraver les plaies. Selon le Dr Julian Whitaker, manger du yaourt contenant des cultures de lactobacilles actives peut prévenir les épidémies.

Nouveaux traitements topiques

Il y a de bonnes nouvelles – et beaucoup – concernant les nouveaux traitements contre les aphtes. Et une grande partie de l’enthousiasme est générée par la recherche sur les herbes, les acides aminés et autres substances naturelles sûres et naturelles. Dans une étude, de la réglisse déglycyrrhizinée a été appliquée localement sur 20 patients atteints d’aphtes. En une journée, les patients ont montré une amélioration de 50 à 75 % et, en trois jours, tous ne présentaient plus de symptômes. (J Assoc Physicians India. 1989 Oct;37(10):647.) Bien que certains produits à base de réglisse puissent être Contre-indiquée pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, la réglisse déglycyrrhizinée n'a montré aucune tendance à augmenter la tension artérielle.

Une autre étude suggère que la propolis d’abeille est un traitement topique efficace contre les aphtes et la gingivite buccale. La propolis est utilisée depuis des siècles comme traitement des lésions buccales, et cette étude cubaine (Rev Cubana Estomatol. 1988 septembre-décembre) confirme que les résultats sont bons.

De plus, des herbes comme le menthol et l’huile de clou de girofle peuvent être utilisées pour engourdir la zone et fournir un soulagement topique de la douleur. Une personne souffrant de chancre chronique de Denver, au Colorado, n'est que l'un des nombreux patients qui ont obtenu un soulagement grâce à des préparations topiques naturelles. "Mes aphtes duraient 2 semaines", a-t-elle rapporté. "Depuis que j'utilise une préparation naturelle à base de lysine, de propolis, de réglisse et d'autres herbes, elles disparaissent en quelques jours. Cette préparation naturelle a changé ma vie." Une autre femme de Brooklyn, New York, est du même avis. "J'ai essayé tous les remèdes en pharmacie", rapporte-t-elle. "Ils ont procuré un soulagement topique, mais mes plaies ont quand même duré 2 semaines. Avec les préparations naturelles à base de lysine, j'obtiens un soulagement topique ET je me débarrasse des plaies plus rapidement."

Le Dr James Bach, auteur de Prescription for Nutritional Healing, est du même avis. "L'extrait d'hydraste ou l'huile d'arbre à thé, appliqué doucement sur la plaie deux fois par jour et de nouveau au coucher, aide à accélérer la guérison." Ainsi, tandis que la science continue de rechercher les causes des aphtes, les patients trouvent un soulagement rapide et naturel.

Recherchez des produits contenant de l’huile d’arbre à thé, de l’hydraste, de la propolis, de la réglisse, de la myrrhe et de la lysine. Ce sont des nutriments curatifs soutenus par la recherche.

Changements de mode de vie pour les aphtes

• Mangez des oignons crus et du yaourt. Évitez le sucre, les agrumes et les aliments transformés.
• Vérifiez les carences nutritionnelles.
• Évitez les chewing-gums, le tabac, les bains de bouche et le café.
• Gérer les niveaux de stress.
• Consultez votre dentiste ou votre médecin si vous avez une plaie dans la bouche qui ne guérit pas.